Gerade zu dieser Jahreszeit spielen sich Eltern und ihre Kinder die Erkältungen, Grippen oder Magen-Darm-Infektionen wie einen Ping-Pong-Ball zu. Kaum ist einer wieder gesund, kommt der nächste mit einer anderen Sache.

Mit ein paar wenigen Maßnahmen lässt sich die Ansteckungsgefahr jedoch senken.

Ganz wichtig – Hände waschen! Und zwar mehrmals täglich!

• immer, wenn das Kind von draußen kommt
• immer vor dem Essen
• immer nach dem Toilettengang
• immer, nachdem Ihr Kind ein Tier angefasst hat
• immer nach dem Naseputzen

Aber wie wäscht man seine Hände eigentlich richtig?

• die Hände richtig nass machen
• ordentlich mit Seite einseifen (ob flüssig oder vom Stück spielt dabei keine Rolle)
• gründlich einschäumen (auch zwischen den Fingern und an den Fingerspitzen – das braucht schon seine Zeit)
• den Schaum ordentlich abspülen
• am besten mit einem Einmaltuch abtrocknen (gut, das macht man zu Hause jetzt weniger, aber zumindest darauf achten, dass man die Handtücher nicht zu lange benutzt)

Sollte man nicht sofort die Hände waschen können, bieten sich Händedesinfektionsmittel an. Diese gibt es in kleinen handlichen Größen und können auch bequem in einer Handtasche o.ä. untergebracht werden. Außerdem sollte man darauf achten, sich nicht mit den Händen ins Gesicht zu fassen.

Und zuletzt gilt auch: impfen nicht vergessen!

Und dann hoffen, dass man gut durch die Erkältungszeit kommt.